• 八成以上国人早餐不及格!汤臣倍健蛋白质粉来救场!

  • 中国新热点 http://www.ccxun.com 2017-03-17 16:52 来源:中国新热点
  •   早餐是一天中的第一餐,但是根据调查我国近八成以上的人不能保证每天吃早餐。即使每天都有吃,营养也不达标。

      我国的饮食习惯中,北方的早餐以面条馒头为主,南方的早餐以稀粥为主,这样的早餐以主食(碳水化合物)为主,水果、蔬菜、蛋白质,尤其是优质的蛋白质相对较少。营养学专家表示,一顿营养早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。

      因此在每天的早餐里,可以多加一个水果补充维生素C和纤维,如苹果、香蕉、梨子等,再多加一份富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、汤臣倍健蛋白粉等。

      知道吗?人体每天要更新3%的蛋白质,一个成年人每天通过新陈代谢大约要更新300g以上蛋白质,但是人体内却没有“蛋白质仓库”,多余的蛋白质会被排除体内,不能留给第二天使用。一天中缺乏蛋白质,就会出现身体乏力、免疫力下降等问题。

      汤臣倍健蛋白粉精选双蛋白配方,以科学合理的比例调节大豆蛋白和乳清蛋白,蛋白质含量高达80%,能补充人体足够的蛋白质。大豆蛋白以非转基因大豆分离蛋白为原料,它来自东北,每一粒豆子都经过具有合法资质的机构严格甄选,不含转基因。

      乳清蛋白来自蓝天白云、牧草丰茂的澳大利亚和新西兰。那里四面环海,没有污染,是全球公认的优质奶源。

      两种蛋白联合作用,能改善一般蛋白粉营养单一的情况,提供9种人体必需氨基酸,而且氨基酸的组成与联合国粮食组织、世界卫生组织所规定的氨基酸组成模式相近,消化率达90%以上,利用率达85%以上,营养值很高。

      每天早上舀一勺子,用温水轻轻搅拌,很快便融化,入口是淡淡的豆香味,如同一杯清淡的豆奶。还可以倒一勺子到稀粥、面条、牛奶里,整个过程不到几分钟,忙碌的上班族、喜欢赖床的起床困难户、怕麻烦的懒人只需要小小一个动作就能补充足够的蛋白质。官方旗舰店上就有销售,只需要动动手指头,接下来就等送货上门。

      一日之计在于晨,早餐怎么能马虎?在原来的基础上,在一份蔬菜或者水果,再来一杯汤臣倍健蛋白粉,有条件的话可以加点坚果,这样才是满分早餐。

  • 中国新热点 编辑:中讯
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